sábado, 28 de novembro de 2020

SENSAÇÃO DE VAZIO

 

homem cabisbaixo e pensativo

Umas das piores sensações que podemos ter na vida é a sensação de vazio. O pior momento se dá quando se olha para dentro de si mesmo e não se ve absolutamente N A D A - de repente surgem os questionamentos: quem sou eu? O que fiz até agora? Qual o meu propósito? Qual o significado da minha vida? Qual meu papel no mundo? - e todas as respostas parecem insatisfatórias para essas perguntas. Não se encontra nada, apenas o V A Z I O.

A sensação de vazio desperta tamanha angustia no indivíduo que é muito comum a vontade de NÃO EXISTÊNCIA: "Gostaria de não existir". Essa vontade de NÃO EXISTÊNCIA é tão grande que a pessoa passa realmente a agira como se não existisse. aos poucos vai limitando suas interações com o mundo e com as pessoas. Deixa de sentir prazer pelas coisas que sempre amou. Deixa de lado seus passatempos preferidos. Abandona seus projetos - escola, faculdade, profissão, negócios. Evita seus colegas de trabalho. Começa a negar os convites dos amigos e aos poucos se afasta deles. Por fim só consegue manter contato com familiares próximos e de forma bem tímida, quando se é totalmente inevitável. Literalmente a pessoa DEIXA DE EXISTIR e se torna o seu próprio V A Z I O.

Na minha prática clínica já recebi diversas pessoas com essa mesma sensação, que atravessaram esse tortuoso caminho da SENSAÇÃO DE VAZIO para a NÃO EXISTÊNCIA. O caminho de ida ao fundo do poço é muito tortuoso para qualquer um e o caminho de volta é muito, mas muito difícil. Retomar o prazer nas pequenas coisas. Se apegar a coisas e pessoas. Identificar um propósito de vida. Acreditar na própria vida e até no amor. Passam a ser objetivos grandiosos demais.

Por isso não espere chegar no fundo do posso. Se você conhece um amigo ou familiar nessa situação, não espere que ele chegue no fundo do poço. Quando a sensação de vazio te visitar pela primeira vez já é hora de procurar ajuda de um psicólogo. Não deixe as coisas piorarem ao ponto de ficar difícil demais. Afinal você importa. Você é uma centelha divina. Você faz parte desse grande cosmo.